Astma ir hroniska, iekaisīga plaušu slimība, kurai raksturīgas elpošanas grūtības. Cilvēkiem ar astmu ir akūtas epizodes, kad elpceļi kļūst kairināti un reaģē ar sašaurināšanos. Elpošana kļūst apgrūtināta. Astmas simptomi var ietvert:

• Klepošana
• Elpas trūkums
• Krūts sāpes

Šīs problēmas izraisa plaušu un elpceļu paaugstināta jutība, kas reaģē uz noteikto izraisītāju un kļūst iekaisusi.

Galvenais plaušu anomālijas cēlonis astmā vēl nav zināms. Ir daudz faktoru, kādēļ var attīstīties astma, jo, piemēram, daži modernā dzīvesveida aspekti, piemēram, izmitināšana un uzturs, varētu būt atbildīgi. Ir zināms, ka smēķēšana grūtniecības laikā palielina bērna iespēju saslimt ar astmu. Pašlaik nav pierādījumu, ka satiksmes piesārņojums izraisa astmu, kaut arī slikta gaisa kvalitāte var padarīt jau esošo astmu vēl sliktāku.

Triģeri kairina elpceļus un izraisa bronhu sašaurināšanos. Bieži sastopami izraisītāji ir auksts gaiss, cigarešu dūmi, alerģija pret ziedputekšņiem, pūkainiem vai spalvainiem dzīvniekiem, mājas putekļu ērcītes, ekstrēmi vingrinājumi vai emocionāli traucējumi.

Ikviena astma ir atšķirīga, un var būt vairāki izraisītāji.
 

Diemžēl izārstēt astmu nav iespējams. Tomēr, pareizi ārstējot, astmu var kontrolēt. Cilvēki ar astmu var lietot ārsta izrakstītās zāles, lai novērstu vai atvieglotu simptomus. Izglītojot sevi par medikamentiem un citām astmas ārstēšanas stratēģijām, vairums cilvēku var iegūt slimības kontroli un dzīvot aktīvu dzīvi.

1. Nekavējoties uzņemiet inhalatoru
2. Ja pēc piecām līdz desmit minūtēm līdzeklis nedarbojas, zvaniet savam ārstam.
3. Turpiniet lietot medikamentus ik pēc dažām minūtēm, līdz ierodas palīdzība.

Yes, smoking can make your asthma worse - the asthma symptoms will be worse and harder to control. It may also cause long-term damage to your lungs. Many people are affected by passive smoking. Smoking during pregnancy is known to increase the chance of your child developing asthma.
If you smoke, you will increase your chances of developing many other health problems.

Jā, smēķēšana var pasliktināt astmu - astmas simptomi būs sliktāki un grūtāk kontrolējami. Smeķēšana var arī izraisīt ilglaicīgu plaušu bojājumu. Daudzi cilvēki ir pasīvie smeķētāji. Ir zināms, ka smēķēšana grūtniecības laikā palielina bērna iespēju saslimt ar astmu. Smēķēšana palielinā iespējas saslimt ar daudzām citām veselības problēmām.

Kamēr jūsu astma tiek labi kontrolēta, jums ir iespēja mēreni vingrot. Jebkura veida vingrinājumi, kas māca pareizas elpošanas tehnikas, piem. Joga var būt izdevīga cilvēkiem ar astmu. Ja konstatējat, ka vingrinājums pasliktina astmu, konsultējieties ar ārstu, jo tas varētu liecināt par to, ka zāles ir jāpārskata.

Elpceļu slimības var labi pārvaldīt, izmantojot inhalācijas terapiju, jo deva sasniedz bronhiolus un plaušu zonu. Salīdzinot ar MDI vai sausā pulvera inhalatoriem, smidzinātāji ļauj zāles efektīvāk nogulsnēt ar mazākām koordinācijas problēmām.

Līdz ar to zāles vienmērīgi tiek nogulsnētas augšējos un apakšējos elpceļos, kur tām ir maksimāla iedarbība. Papildu priekšrocības ir tādas, ka elpceļi ir samitrināti un zāles var ļoti vienkārši ieelpot.

Ārstēšanas blakusparādības tiek samazinātas, lietojot inhalācijas ierīces pretstatā MDI un sausā pulvera inhalatoriem, jo mazāk zāļu paliek mutē, kur tam nav nekāda labuma. Tāpēc ieelpošanas ierīces ir īpaši piemērotas pacientiem ar hroniskām elpceļu slimībām, bērniem un vecākiem pacientiem.